Звоните сегодня +7(9029)36-30-30

Вт.-Суб.: 10.00 - 22.00

п;

 

Записаться на приём

Наши специалисты

doctor
 
 

Ольга
Гафарова

Психолог-психотерапевт, Генеральный директор Центра

ПОДРОБНЕЕ...

doctor
 
 

Кристина
Маренникова

Психолог-педагог, консультант РЦ «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

Время работы

clock

Время работы Центра

Вторник - Суббота: 10.00 - 22.00
Вс - Пн: выходной. Тел:+7(9029)36-30-30
doctor
 
 

Юлия
Кузнецова (Короткова)

Ведущий психолог Ресурсного Центра «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

К кому стоит обращаться: к психологу, психотерапевту или к кому-то другому?

You Tube Gafarova

Смотрите наш видеоканал на

ррррррррррррррррррррррр;
;
 

Генеральный директор Ресурсный Центр «Интеграция». Психолог-​психотерапевт в г. Тамбове. Ольга Гафарова является автором нового психологического подхода консультирования «Технология Осознания Реальности», который сократил сроки работы краткосрочной психотерапии благодаря выявлению скрытых закономерностей негативных состояний и коррекции данных закономерностей, что автоматически позволяет устранить заявленную проблему клиента, но и получить конструктивное изменение всего жизненного сценария в позитивное направление, как в новую тенденцию развития жизненных событий. Практикующий психолог-​психотерапевт.

oblique1

Наши услуги

 

Неврозы

Функциональные нарушения высшей нервной деятельности.

 

Фобии

Навязчивый страх, который отличается четкой фабулой.

 

Панические атаки

Необъяснимый, мучительный приступ плохого самочувствия.

 
 

Депрессия

Болезненнное психо-​физиологическое состояние.

 

Трудные подростки

Они вызывающе одеваются и грубят, слушают ужасную музыку.

 

Семейные отношения

Семейные отношения – это не

oblique1

ТОРАкадемия

Logo ToRRweb

Обучающий курс 1-го уровня ТОР-подхода для повышения квалификации в своей профессиональной деятельности и просто для личной эффективности в коммуникации и в управлении своей жизни. В логике матрицы ТОР-подхода можно работать в любом психологическом направлении и методе, в любом виде коучинга, как сочетая их последовательно, так и строго в каком-то одном, в котором специалист видит себя, как профессионала. На первом курсе, по горизонтальной модели метода, ведётся обучение структурированию информации и ведению работы с клиентом по качественному изменению его психологического здоровья, состояния дел и личных возможностей по шести этапам осознания своей реальности в единой системе матрицы ТОР-подхода.

 

Центр психологической помощи и немедицинской психотерапии Ресурсный Центр "Интеграция"

Ресурсный центр «Интеграция» - это центр психологической помощи в Тамбове, существующий с 16 сентября 2007г. (проверен временем) и работающий по комплексной структурно-интегрированной системе консультирования, включающий в себя различные психотерапевти­ческие школы, педагогику, области знаний о развитии и оздоровлении человека (коучинг, личностный дизайн, валеология) и профессиональное самоопределение (программа «Шесть шагов»). С октября 2014 г. — ведёт обучение по авторской методике «Технология осознания Реальности» , позволяющей на порядок сократить срок достижения желаемого результата.
Ресурсный центр «Интеграция»- это единственный и первый в Тамбове психологический центр, работающий по всей России и за её пределами благодаря тому, что проводит регулярно вебинары, прямые эфиры (бесплатная первичная консультация в прямой эфире), расстановки и групповую психотерапию в параллельном режиме, т.е. занятия пси-​группы в офисе соединяются с прямой трансляцией так, что участники, по ту сторону экрана, получают эффект «живого» участия. Наши услуги психологов-​психотерапевтов востребованы не только в Тамбове, но и во всех часовых поясах нашей страны и не только, так как наш центр оказывает психологическую помощь - круглосуточно.

innLittle  ogrnLittle 

oblique1

Отзывы

Добрый день! Хочу выразить благодарность Ольге Ниловне, которая смогла не только навести порядок в моей голове и грамотно расставить жизненные приоритеты, но и помогла мне решить мою вечную проблему с нарушением осанки. Никогда не приходило в голову, что наши физиологические проблемы настолько завязаны на психосоматике. Большое спасибо! Вы помогли изменить мою жизнь в лучшую сторону!

Екатерина

БЛАГО-ДАРЮ,уважаемая Ольга Ниловна!!! Наконец-то я стала смотреть на жизнь с открытыми глазами!!! Много хороших слов хочется выразить Вам за Вашу работу,за вашу огромную помощь в моей жизни! Я живу, я добиваюсь успехов,я хочу,у меня есть огромное желание жить и получать от жизни удовольствие!! Вы просто развязали мне руки!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!

Женечка

Хочется выразить благодарность Ольге Ниловне. Не вдаваясь в подробности моих проблем хочу отметить, что Ольга Ниловна на мой взгляд отличный специалист. Она не выберет за вас решение, но поможет посмотреть на ситуацию с тех сторон, с которых вы сами не посмотрите. Хочется отметить умение специалиста подобрать нужную и очень точную формулировку, которая часто дает возможность найти новые решения и возможности. Благодарю за помощь.

Петр

 

Новые материалы

Наши программы

Подробнее...

От конфликта к миру

Подробнее...

СТРУКТУРА СЦЕНИЧЕСКОЙ РЕАЛЬНОСТИ ХОРЕОГРАФИЧЕСКОГО ПРОИЗВЕДЕНИЯ: АВТОРСКИЙ ВЗГЛЯД

ПСИХОТЕРАПИЯ МЕТЕОЗАВИСИМОСТИ ПО КРАТКОСРОЧНОМУ МЕТОДУ "ТЕХНОЛОГИЯ ОСОЗНАНИЯ РЕАЛЬНОСТИ" (ТОР – ПОДХОД)

Подробнее...

Программа АНТИодиночество 2014г.

Schastlivomy cheloveky2

О

т автора: Это одна из психотехник из серии "Психотехнологии для жизни" по методу краткосрочной психотерапии "Технология Осознания Реальности"

Любовь (супружеская; родительская; к домашним животным; к цветам и другим растениям; к родной земле; к солнышку; к Миру...(далее продолжаем список по СВОЕМУ желанию);

Радость (от встреч с друзьями; от положительных эмоций; от хорошей погоды; от теплого моря; от приятных подарков...(далее пишем САМИ);

Здоровье (физиологическое; психологическое; душевное...).

Много ли сегодня счастливых людей?...

Обеспеченных много, динамичных много, успешных много, а вот счастливых?...

Человек сегодня испытывает могучее по силе искушение – искушение бесполезной информацией. Она обрушивается на него со всех сторон и создает иллюзию осведомленности, не давая реальных знаний, и уж тем более не способствуя глубокому пониманию жизни.

В результате каждодневной информационной бомбардировки люди перегружены эмоциями и впечатлениями, которые далеко не всегда положительны и приятны. В результате этой негативной бомбардировки происходит адаптация ко всем видам эмоциональной боли, что ведет к потере эмпатийной чувствительности и повышенному уровню стресса, приводящих к невротизации.

Современный человек большой объем информации получает уже не по собственной инициативе, а опосредованно – с помощью рекламы, телевидения, компьютера, кино и т. д. Мы видим очень много по сравнению с тем, что было доступно ранее. Но...

Но видим и слышим мы информацию, открытую нами не по собственному выбору, а навязанную извне. Каждодневные истерические призывы к борьбе и успеху, мельтешение навязчивой рекламы, которая задает нам стандарты – что есть, что пить, что слушать, в чем ходить, для того чтобы в глазах
общества быть счастливым, модным, успешным. Так осуществляется двойная подмена понятий: во первых, нас приучают рефлекторно оценивать степень своего комфорта и счастья по тому впечатлению, что мы производим на окружающих. Во вторых нам внушают, что есть некий набор "вещей", "атрибутов" или "гаджетов", приобретя которые, мы автоматически станем счастливы.

Но счастье – это не наружная оболочка, не блеск одежды, не дороговизна машин и напитков, а глубоко внутреннее, интимное состояние – состояние души. Счастье рождается изнутри – от того, что человек наполнен внутренним чувством гармонии, красоты, радости. Счастье создается, когда человек гармоничен сам с собой, знает свои таланты, сильные стороны и активно реализует их в жизни.

Каждый день мне приходится работать с людьми внутренне несчастливыми, потерявшими в хаосе и суете окружающего мира частичку себя. И в последние годы я невольно замечаю тенденцию: люди очень часто становятся несчастными от того, что отворачиваются от "себя изнутри", от своей первоначальной, человеческой сути. Уходя в мир исключительно внешних, "кассовых" развлечений, "успешного" времяпровождения, "рейтингового" проживания жизни, они теряют доступ к внутренним сокровищам, которые единственно могут сделать человека счастливым. А без осознания себя, без вдумчивого взгляда внутрь человек не может обрести ни настоящей радости, ни здоровья, ни счастья.

Как же найти внутреннее равновесие и обрести душевный комфорт?

С какого вокзала отправляется поезд "Возвращение к себе", пункт назначения которого – "Человек счастливый"?

Я уверена, что главное решение – в человеке, ответ – в самой личности. Если личность внутренне разлаженна, наполнена "рейтинговым информационным мусором", то человек живёт в несогласии с самим собой (он идёт на сделку с собой ради сохранения внешней видимости благополучной жизни), и он уже не в состоянии управлять действующими внутри его силами.

Проблемы и душевная боль – это механизмы обратной связи. Именно они дают нам важную информацию, в которой мы действительно нуждаемся. Они являются подсказками нашего организма, нашего бессознательного, говоря нам о том, что по дороге жизни мы ушли куда – то не туда, в чём – то самих себя предали, отдалились от своей изначальной сути.

А тот, кто потерял путь, не знает куда идет, тот может зайти в тупик почти всегда. Сколько людей вокруг нас живут в этих жизненных тупиках, когда вроде бы все условия для счастья – есть, а его самого – нет?

И в этой ситуации не обойтись без проводника, без того, кто выведет к вокзалу, с которого отправляется поезд "Возвращение к СЕБЕ".

Потому что мир, на самом деле, бесконечно прекрасен, безгранично добр и беззаветно щедр. Уродливым, злым и скупым мы делаем его сами. Но все это можно легко изменить – если понять и принять, что Вы – тот, кто осознает и контролирует свой разум, свою душу и свои результаты.

И если Вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО этого хотите стать Человеком –счастливым, то выполните несколько приведенных ниже рекомендаций:

1) Хорошенько подумайте и составьте список всего того, чего вы осознанно или бессознательно себя лишили (игривости, открытости, непосредственности), в чём вы сами с собой пошли на сделку, отсекая от себя, возможно, лучшие частички вашей души (не важно ради чего: ради пресловутого успеха, ради денег, детей или близких)

2) Перечитав позиции этого списка, составьте другой список под названием «Ради чего я пошёл(пошла) на сделку с собой?» – это будет список ваших позитивных намерений (ваших ценностей);

3) А теперь рядом с каждой ценностью напишите новую возможность, мотивирующую вас жертвовать чем – либо или от чего – либо отказываться.

4) Ответьте себе на вопрос: "что я могу сделать уже сегодня для того чтобы испытать эти прекрасные достижения завтра?" Не пугайтесь, если самый первый шаг покажется вам незначительным. Помните, что самый длинный путь начинается с первого шага.

И если вы приходите к выводу, что какие – то шаги вам сделать не по силам, что что – то вы не можете, или не знаете, как предпринять, то вспомните, что самое элементарное первое действие, которое вы всегда в состоянии сделать – это встать и дойти до того специалиста, который поможет вам в этом.

А если полученный результат Вас обнадёжил, то рекомендую продолжить работу над материализацией своего счастья по видеозаписи практического семинара из учебного курса по овладению моим авторским методом "Технология Осознания Реальности", который может пройти любой желающий, как с психологическим образованием (для профессиональной работы), так и без него (для повышения личной эффективности).

 

 

oblique1

Поделитесь с друзьями!

Напишите нам!

Приходите к нам!

392000 г. Тамбов
ул. Советская 90
офис 3

Мы работаем

Вторник-Суббота: 10:00 - 22:00
Воскресенье, Понедельник: Выходной

Свяжитесь с нами

psitrener@yandex.ru
+7 (9029) 36–30–30
Skype: Inte­grazya (Тамбов)