Звоните сегодня +7 (902) 936–30–30

Вт.-Суб.: 10.00 - 22.00

п;  

 

Записаться на приём

Liniy

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И НЕМЕДИЦИНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

Logo integra

Liniy

Поможем справиться сневрозамипаническими атакамипограничными расстройствамипроблемами семьи и личностипроблемами в самореализации и карьере

Объявление

mir v dyshe

Liniy

 

Наши специалисты

doctor
 
 

Ольга
Гафарова

Психолог-психотерапевт, Генеральный директор Центра

ПОДРОБНЕЕ...

doctor
 
 

Кристина
Маренникова

Психолог-педагог, консультант РЦ «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

Время работы

clock

Время работы Центра

Вторник - Суббота: 10.00 - 22.00
Вс - Пн: выходной. Тел:+7(902) 936–30–30
doctor
 
 

Юлия
Кузнецова (Короткова)

Ведущий психолог Ресурсного Центра «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

Навигатор по психологии

 

 

 You Tube Gafarova

Навигатор по психологии.
Обращаться к психологу, психотерапевту или к кому-то другому?

Navigator psiholog 

Навигатор по психологии.
Как определить своего психолога.

Liniy

Смотрите наш видеоканал наytr lp2 logo

Генеральный директор Ресурсный Центр «Интеграция». Психолог-​психотерапевт в г. Тамбове. Ольга Гафарова является автором нового психологического подхода консультирования «Технология Осознания Реальности», который сократил сроки работы краткосрочной психотерапии благодаря выявлению скрытых закономерностей негативных состояний и коррекции данных закономерностей, что автоматически позволяет устранить заявленную проблему клиента, но и получить конструктивное изменение всего жизненного сценария в позитивное направление, как в новую тенденцию развития жизненных событий. Практикующий психолог-​психотерапевт.

oblique1

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И НЕМЕДИЦИНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ РЕСУРСНЫЙ ЦЕНТР "ИНТЕГРАЦИЯ"

Ресурсный Центр «Интеграция» рабо­тает по своей автор­ской методике Ольги Гафаровой (гендиректора) «Технология Осознания Реальности (TОР-подход) — это новый психологический подход, основанный на открытии структуры сознания и, на основе этого, новой концепции о структуре личности. ТОР-подход позволяет специалисту увидеть на каком информационном уровне сознания и в каком шаблоне (доминантной стратегии) личности находится первопричина психологической проблемы и другие её слагаемые. Так выстраивается вся «конструкция» проблемы и алгоритм её разрешения, а также определяется какой психотерапевтический метод или приём будет наиболее эффективен. Это поз­во­ляет системно и все­сто­ронне про­ве­сти инди­ви­ду­аль­ный курс психосессий за наиболее короткое время, а следовательно, и с наименьшими затратами клиента на психотерапию. Этим наш психологический центр и уникален - единственный в России. За много лет работы - с октября 2007г. - высокая эффективность Центра (конечно, при условии, что клиент прошёл весь назначенный курс), подтверждена огромным количеством положительных отзывов, с которыми Вы можете познакомиться на нашем сайте и на Всероссийском психологическом сайте «В.17» на личных страницах наших специалистов.

Наши услуги

 

Неврозы

Функциональные нарушения высшей нервной деятельности.

 

Фобии

Навязчивый страх, который отличается четкой фабулой.

 

Панические атаки

Необъяснимый, мучительный приступ плохого самочувствия.

 
 

Депрессия

Болезненнное психо-​физиологическое состояние.

 

Трудные подростки

Они вызывающе одеваются и грубят, слушают ужасную музыку.

 

Семейные отношения

Семейные отношения – это не

oblique1

Мы поможем справиться:

С невротическими и пограничными расстройствами:

•  психотравмы и стрессы,
•  гиперактивность у детей,
•  панические атаки и различные страхи,
•  неврозы у детей и взрослых: навязчивостей и зависимости, истерические и депрессивные, ипохондрические и фобические,
• пограничные расстройства психики (психокоррекция): приступы немотивированной агрессии, лживость характера, эгоцентричность, асоциальные наклонности детей и подростков,
•  хронические конфликты созависимости семейные и личные,
•  растерянность фрустрация в кризисных ситуациях и экзистенциональных конфликтов:"кем быть" и "как быть"
•  сексуальные дисгармонии
•  любовная зависимость
•  ревность
•  проблемы веса

 

 

 

С проблемами семьи и личности:

• Неуверенность в себе
• Проблемы в отношениях
• Страхи
• Проблемы самооценки
• Трудности взаимопонимания
• Депрессия
• Негативные эмоции
• Трудности в общении
• Конфликты и ссоры
• Семейные кризисы
• Измена  
• Принятие решений
• Неумение говорить "нет"
• Поиск партнера
• Стресс
• Зависимость от чужого мнения
• Лень
• Проблемы у детей
• Поиск себя
• Горе и утрата
• Безукоризненная репутация
• И мн.др.

 

 

 

 

С проблемами в самореализации и карьере:

•  профтестирование
•  тестирование способностей детей
•  психологическая подготовка к собеседованию
•  помощь в определении выбора: учебного заведения, профессии, дальнейшей карьеры
•  разрешение трудовых споров: собеседование по авторской методике «Мягкие переговоры»

 

 

 

Почему мы можем помочь избавиться от данных проблем? Потому, что мы знаем как:

• обнаружить негативную СКРЫТУЮ ЗАКОНОМЕРНОСТЬ событий и состояний
• ЗАМЕНИТЬ её осознанную, ту, которая АКТИВИРУЕТ ПОЗИТИВНУЮ ЦЕПЬ СОБЫТИЙ - ту, что откроет свой ПУТЬ К БЛАГОПОЛУЧИЮ!

oblique1

Кототерапия

Если Вы считаете наш сайт полезным, расскажите о нем друзьям !

Liniy

 

 

Отзывы

Добрый день! Хочу выразить благодарность Ольге Ниловне, которая смогла не только навести порядок в моей голове и грамотно расставить жизненные приоритеты, но и помогла мне решить мою вечную проблему с нарушением осанки. Никогда не приходило в голову, что наши физиологические проблемы настолько завязаны на психосоматике. Большое спасибо! Вы помогли изменить мою жизнь в лучшую сторону!

Екатерина

БЛАГО-ДАРЮ,уважаемая Ольга Ниловна!!! Наконец-то я стала смотреть на жизнь с открытыми глазами!!! Много хороших слов хочется выразить Вам за Вашу работу,за вашу огромную помощь в моей жизни! Я живу, я добиваюсь успехов,я хочу,у меня есть огромное желание жить и получать от жизни удовольствие!! Вы просто развязали мне руки!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!

Женечка

Хочется выразить благодарность Ольге Ниловне. Не вдаваясь в подробности моих проблем хочу отметить, что Ольга Ниловна на мой взгляд отличный специалист. Она не выберет за вас решение, но поможет посмотреть на ситуацию с тех сторон, с которых вы сами не посмотрите. Хочется отметить умение специалиста подобрать нужную и очень точную формулировку, которая часто дает возможность найти новые решения и возможности. Благодарю за помощь.

Петр

 

oblique1

ТОРАкадемия

Logo ToRRweb

Обучающий курс 1-го уровня ТОР-подхода для повышения квалификации в своей профессиональной деятельности и просто для личной эффективности в коммуникации и в управлении своей жизни. В логике матрицы ТОР-подхода можно работать в любом психологическом направлении и методе, в любом виде коучинга, как сочетая их последовательно, так и строго в каком-то одном, в котором специалист видит себя, как профессионала. На первом курсе, по горизонтальной модели метода, ведётся обучение структурированию информации и ведению работы с клиентом по качественному изменению его психологического здоровья, состояния дел и личных возможностей по шести этапам осознания своей реальности в единой системе матрицы ТОР-подхода.

 

Новые материалы

Универсальная модель психотерапии, основанная на структуре личности, смоделированной в результате исследования процесса осознания

Подробнее...

Теоретический анализ научного исследования осознания

Подробнее...

Кототерапия

Подробнее...

Практическое применение механизма психологического влияния «структурирование информации и опыта» по матричному алгоритму «технология осознания реальности» на примере работы с диагнозом подростка: олигофрения в стадии дебилизма. (психология и психотехника)

Подробнее...

Психологический фестиваль "УСПЕХ - ДЕНЬГИ" в Тамбове. 18 - 19 мая 2019 г.

Kakie buvaut zeli2

В

ам не приходило в голову, что с понятием целей, с их видами Вы знакомы с детства? Просто Вы тогда еще не знали, что Ваши желания и мечты связаны с этим серьезным термином из взрослой жизни, а просто загадывали себе: «Вот когда я вырасту… Вот когда я пойду в школу… Вот когда я закончу школу…», – и ставили себе свои маленькие цели, к которым потом стремились дойти во что бы то ни стало. Вы, таким образом, учились достигать желаемого на интуитивном уровне, даже не догадываясь, что от того будет зависеть Ваше самочувствие и самооценка, вся дальнейшая жизнь.


Пока человек растет, он преодолевает множество преград на своем пути, набивая синяки и шишки, падая и поднимаясь вновь, развиваясь и совершенствуясь, оттачивая навыки конкурентоспособности, волевые качества, действуя по принципу: « под лежачий камень вода не течет»


И вот сейчас, задумавшись о своем дальнейшем пути, Вы начинаете осознавать, что для становления и открытия Вашего самостоятельного бизнеса пришло время получения новой информации, почему Вы и оказались на странице нашего сайта, предлагающего Вам с помощью авторской методики О.Н.Гафаровой TORR –подхода увидеть способы решения Ваших проблем. И не случайно подход к объяснению целей, их роли, видов и целеполагания, бизнес – планирования и стратегического планирования в нашем Центре отличается от традиционного классического жанра. Наши краткосрочные курсы предоставят Вам возможность убедиться лично в эффективности и результативности знаний, полученных здесь, для успешного развития Вашего бизнеса. Дело – за Вашим выбором.


Но – вернемся к заявленной теме. 
Итак, Вы знаете, что есть разные виды целей. И в первую очередь они отличаются по времени планирования: краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели. Краткосрочные цели — до одного года. Среднесрочные цели — до пяти лет. Долгосрочные цели — до десяти лет. Сложно распланировать свою жизнь на год, не говоря о том, чтобы планировать на пять, а то и десять лет вперед! Почему важно понимать, как далеко Вы планируете будущее? Потому что от этого зависит, что Вы получите в этом будущем. Не запланируете – получите случайные или чужие цели, поскольку глобальным долгосрочным целям нужно время, чтобы сбыться. И чем раньше Вы их придумаете — тем больше у них шансов воплотиться легко! Цель — это ваши мечты, надежды, желания, стремления, – то, от чего у вас горят глаза, появляется энергия, радость и смысл в сегодняшнем дне, от чего сердце бьется быстрее. Мечта от цели отличается лишь тем, что имеет конкретные сроки.


В жизни существуют повседневные дела— это краткосрочные цели (на день). Есть цели, которые намечены на неделю. Легко планировать свою деятельность на день и неделю, думая о том, как бы нам не забыть сделать то – то и то – то завтра. У вас есть только то, что есть, и это — прекрасная стартовая площадка для того, чтобы развиваться и двигаться к целям. Самое трудное — это начать действовать. 
Итак, цели бывают личные и профессиональные. Личные цели — это ясное понимание того, чего Вы хотите достичь в жизни. Это цели развития, роста личности, достижения ценностей и выработки мировоззрения.


Профессиональные цели — это цели, связанные с профессиональной реализацией.
В прояснении своих профессиональных потребностей Вам помогут следующие вопросы:
1. Какого уровня доходов я хочу добиться? (Напишите точную сумму и сроки.)
2. Устраивает ли меня фирма, в которой я работаю?
3. Какого профессионального положения я хочу добиться ?


Ответив на эти вопросы, Вы получите стратегические цели вашей профессиональной деятельности. Следующий вопрос, который вы можете себе задать: «А что я должен сделать для этого?» Напишите напротив каждой цели (личной и профессиональной) цепочку из действий, которые вам необходимо совершить, чтобы реализовать эти цели. Звенья этой цепочки будут вашими средними целями, подцелями. А вопрос «С чего бы я мог начать?» поможет вам наметить ближайшую зону действий, т. е. ближайшие цели. Каждая из цепочек действий — это не единственный путь движения к цели. Вероятно, вы видите один – два пути. Но, чтобы найти наиболее оптимальный путь, полезно бывает отключиться от привычных ограничивающих убеждений о том, что вам доступно, а что нет. Важным этапом в постановке цели является умение правильно сформулировать желаемый результат.

Правильная постановка цели — это уже половина ее достижения.

  1. Ваша цель должна быть сформулирована позитивно, в настоящем времени.
  2. Цель должна иметь конечные сроки.
  3. Цель, конечно, должна быть реально достижима.
  4. Цель должна быть письменно зафиксирована.


Начинайте каждый день с чтения своих целей, записи нескольких действий из плана и запоминания программы на день. Всегда, когда что – либо делаете, концентрируйтесь на 100 % и делайте каждое дело максимально эффективно. Если в Ваших приоритетах начнет что – то меняться (так бывает: вдруг, достигая одной цели, Вы понимаете, что другая для вас уже не актуальна), меняйте свой план.
Просматривайте детально свои цели/планы раз в неделю. Когда достигнете успехов в своих действиях, у Вас будет больше свободного времени и Вы сможете начать искать действия для достижения вашей второй наиболее важной цели и включить их в вашу программу на день и план. Когда достигнете цели, найди новые и запишите их.
Работа в направлении своих целей — единственная вещь, способная поддерживать Вас в счастливом состоянии и наполнить Вашу жизнь смыслом.


oblique1

Поделитесь с друзьями!

Последние новости сайта

Напишите нам!

Приходите к нам!

392000 г. Тамбов
ул. Советская 90
офис 3

Мы работаем

Вторник-Суббота: 10:00 - 22:00
Воскресенье, Понедельник: Выходной

Свяжитесь с нами

psitrener@yandex.ru
+7 (902) 936–30–30
Skype: Inte­grazya (Тамбов)