Звоните сегодня +7 (902) 936–30–30

Вт.-Суб.: 10.00 - 22.00

п;  

 

Записаться на приём

Liniy

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И НЕМЕДИЦИНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ

Logo integra

Liniy

Поможем справиться сневрозамипаническими атакамипограничными расстройствамипроблемами семьи и личностипроблемами в самореализации и карьере

Объявление

mir v dyshe

Liniy

Festival

Liniy

 

Наши специалисты

doctor
 
 

Ольга
Гафарова

Психолог-психотерапевт, Генеральный директор Центра

ПОДРОБНЕЕ...

doctor
 
 

Кристина
Маренникова

Психолог-педагог, консультант РЦ «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

Время работы

clock

Время работы Центра

Вторник - Суббота: 10.00 - 22.00
Вс - Пн: выходной. Тел:+7(902) 936–30–30
doctor
 
 

Юлия
Кузнецова (Короткова)

Ведущий психолог Ресурсного Центра «Интеграция»

ПОДРОБНЕЕ...

Навигатор по психологии

 

 

 You Tube Gafarova

Навигатор по психологии.
Обращаться к психологу, психотерапевту или к кому-то другому?

Navigator psiholog 

Навигатор по психологии.
Как определить своего психолога.

Liniy

Смотрите наш видеоканал наytr lp2 logo

Генеральный директор Ресурсный Центр «Интеграция». Психолог-​психотерапевт в г. Тамбове. Ольга Гафарова является автором нового психологического подхода консультирования «Технология Осознания Реальности», который сократил сроки работы краткосрочной психотерапии благодаря выявлению скрытых закономерностей негативных состояний и коррекции данных закономерностей, что автоматически позволяет устранить заявленную проблему клиента, но и получить конструктивное изменение всего жизненного сценария в позитивное направление, как в новую тенденцию развития жизненных событий. Практикующий психолог-​психотерапевт.

oblique1

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ И НЕМЕДИЦИНСКОЙ ПСИХОТЕРАПИИ РЕСУРСНЫЙ ЦЕНТР "ИНТЕГРАЦИЯ"

Ресурсный Центр «Интеграция» рабо­тает по своей автор­ской методике Ольги Гафаровой (гендиректора) «Технология Осознания Реальности (TОР-подход) — это новый психологический подход, основанный на открытии структуры сознания и, на основе этого, новой концепции о структуре личности. ТОР-подход позволяет специалисту увидеть на каком информационном уровне сознания и в каком шаблоне (доминантной стратегии) личности находится первопричина психологической проблемы и другие её слагаемые. Так выстраивается вся «конструкция» проблемы и алгоритм её разрешения, а также определяется какой психотерапевтический метод или приём будет наиболее эффективен. Это поз­во­ляет системно и все­сто­ронне про­ве­сти инди­ви­ду­аль­ный курс психосессий за наиболее короткое время, а следовательно, и с наименьшими затратами клиента на психотерапию. Этим наш психологический центр и уникален - единственный в России. За много лет работы - с октября 2007г. - высокая эффективность Центра (конечно, при условии, что клиент прошёл весь назначенный курс), подтверждена огромным количеством положительных отзывов, с которыми Вы можете познакомиться на нашем сайте и на Всероссийском психологическом сайте «В.17» на личных страницах наших специалистов.

Наши услуги

 

Неврозы

Функциональные нарушения высшей нервной деятельности.

 

Фобии

Навязчивый страх, который отличается четкой фабулой.

 

Панические атаки

Необъяснимый, мучительный приступ плохого самочувствия.

 
 

Депрессия

Болезненнное психо-​физиологическое состояние.

 

Трудные подростки

Они вызывающе одеваются и грубят, слушают ужасную музыку.

 

Семейные отношения

Семейные отношения – это не

oblique1

Мы поможем справиться:

С невротическими и пограничными расстройствами:

•  психотравмы и стрессы,
•  гиперактивность у детей,
•  панические атаки и различные страхи,
•  неврозы у детей и взрослых: навязчивостей и зависимости, истерические и депрессивные, ипохондрические и фобические,
• пограничные расстройства психики (психокоррекция): приступы немотивированной агрессии, лживость характера, эгоцентричность, асоциальные наклонности детей и подростков,
•  хронические конфликты созависимости семейные и личные,
•  растерянность фрустрация в кризисных ситуациях и экзистенциональных конфликтов:"кем быть" и "как быть"
•  сексуальные дисгармонии
•  любовная зависимость
•  ревность
•  проблемы веса

 

 

 

С проблемами семьи и личности:

• Неуверенность в себе
• Проблемы в отношениях
• Страхи
• Проблемы самооценки
• Трудности взаимопонимания
• Депрессия
• Негативные эмоции
• Трудности в общении
• Конфликты и ссоры
• Семейные кризисы
• Измена  
• Принятие решений
• Неумение говорить "нет"
• Поиск партнера
• Стресс
• Зависимость от чужого мнения
• Лень
• Проблемы у детей
• Поиск себя
• Горе и утрата
• Безукоризненная репутация
• И мн.др.

 

 

 

 

С проблемами в самореализации и карьере:

•  профтестирование
•  тестирование способностей детей
•  психологическая подготовка к собеседованию
•  помощь в определении выбора: учебного заведения, профессии, дальнейшей карьеры
•  разрешение трудовых споров: собеседование по авторской методике «Мягкие переговоры»

 

 

 

Почему мы можем помочь избавиться от данных проблем? Потому, что мы знаем как:

• обнаружить негативную СКРЫТУЮ ЗАКОНОМЕРНОСТЬ событий и состояний
• ЗАМЕНИТЬ её осознанную, ту, которая АКТИВИРУЕТ ПОЗИТИВНУЮ ЦЕПЬ СОБЫТИЙ - ту, что откроет свой ПУТЬ К БЛАГОПОЛУЧИЮ!

oblique1

Кототерапия

Если Вы считаете наш сайт полезным, расскажите о нем друзьям !

Liniy

 

 

Отзывы

Добрый день! Хочу выразить благодарность Ольге Ниловне, которая смогла не только навести порядок в моей голове и грамотно расставить жизненные приоритеты, но и помогла мне решить мою вечную проблему с нарушением осанки. Никогда не приходило в голову, что наши физиологические проблемы настолько завязаны на психосоматике. Большое спасибо! Вы помогли изменить мою жизнь в лучшую сторону!

Екатерина

БЛАГО-ДАРЮ,уважаемая Ольга Ниловна!!! Наконец-то я стала смотреть на жизнь с открытыми глазами!!! Много хороших слов хочется выразить Вам за Вашу работу,за вашу огромную помощь в моей жизни! Я живу, я добиваюсь успехов,я хочу,у меня есть огромное желание жить и получать от жизни удовольствие!! Вы просто развязали мне руки!!!СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!!

Женечка

Хочется выразить благодарность Ольге Ниловне. Не вдаваясь в подробности моих проблем хочу отметить, что Ольга Ниловна на мой взгляд отличный специалист. Она не выберет за вас решение, но поможет посмотреть на ситуацию с тех сторон, с которых вы сами не посмотрите. Хочется отметить умение специалиста подобрать нужную и очень точную формулировку, которая часто дает возможность найти новые решения и возможности. Благодарю за помощь.

Петр

 

oblique1

ТОРАкадемия

Logo ToRRweb

Обучающий курс 1-го уровня ТОР-подхода для повышения квалификации в своей профессиональной деятельности и просто для личной эффективности в коммуникации и в управлении своей жизни. В логике матрицы ТОР-подхода можно работать в любом психологическом направлении и методе, в любом виде коучинга, как сочетая их последовательно, так и строго в каком-то одном, в котором специалист видит себя, как профессионала. На первом курсе, по горизонтальной модели метода, ведётся обучение структурированию информации и ведению работы с клиентом по качественному изменению его психологического здоровья, состояния дел и личных возможностей по шести этапам осознания своей реальности в единой системе матрицы ТОР-подхода.

 

Новые материалы

Универсальная модель психотерапии, основанная на структуре личности, смоделированной в результате исследования процесса осознания

Подробнее...

Теоретический анализ научного исследования осознания

Подробнее...

Кототерапия

Подробнее...

Практическое применение механизма психологического влияния «структурирование информации и опыта» по матричному алгоритму «технология осознания реальности» на примере работы с диагнозом подростка: олигофрения в стадии дебилизма. (психология и психотехника)

Подробнее...

Программа АНТИодиночество 2014г.

Sekretu hvoreu2

Г

оловная боль — особенно если она охватывает теменную – затылочную или височную область — в 90% случаев является следствием шейного остеохондроза. Это вам скажет любой врач. Но что такое «остеохондроз», и что является его причиной? Или Вы из категории тех нелюбопытных людей, которых не особенно интересует, что с ними происходит, и которые удовлетворяются «умно звучащими» непонятными терминами?

Остеохондроз — это комплекс дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках. Грубо говоря, диски деформируются и начинают сдавливать мелкие нервы и сосуды шеи, питающие головной мозг и кожу головы. Почему же деформируются диски? Потому что их пережимают постоянно спазмированные мышцы шеи и верхней части спины. А почему эти мышцы постоянно перенапряжены? Я отвечу Вам очень просто: попробуйте сымитировать злость, страх или любую негативную эмоцию. И при этом наблюдайте, что будет происходить с мышцами вашей шеи. Заметили, что они сжимаются?

Вот так и работает любой стресс. Он приводит к избыточному напряжению мышц, те пережимают позвоночные диски, диски защемляют нервы и кровеносные сосуды головы. В результате она часто и болит. Или кружится. Или «перестает соображать» после N – ного количества напряжённой работы в офисе.

Массаж — механическое средство. Он действует по принципу «клин вышибают клином»: если на Ваши напряженные мышцы надавить, они рефлекторно начнут расслабляться. Курс массажа — нервы и сосуды временно освобождены, голова не болит. До…следующего напряженного месяца.

Массаж полезен, но он не ликвидирует истинной причины шейного остеохондроза, потому что для того, чтобы ваши мышцы не перенапрягались, Вам нужно перестать испытывать стресс. Вы скажете, что это невозможно? Невозможно — или просто Вы этого не умеете? Не владеете навыками предупреждения и снятия стресса. В таком случае могу порекомендовать Вам, посетить наш тренинг «Стресс менеджмент XXI века». Вы не верите, что сможете этому научиться? А Вы видели дрессированных медведей, которые катаются в цирке на мотоциклах, и умеют переключать все 4 скорости. Вы лично считаете себя глупее этих зверей? Но тогда как Вы читаете эту статью? Ни один медведь её точно не прочитает! Ваш потенциал позволяет Вам научиться чему угодно. Вы и делаете это всю жизнь — в самом широком смысле. А наличие хорошей методики позволит сделать это Вам быстро. Значительно сэкономите на массажистах. Может быть, Вам кажется, что в этой статье слишком много иронии? Поверьте, это скорее сарказм. Потому что головная боль — это, наверное, самое меньшее из зол, к которым приводит постоянный «фоновый», «избыточный» стресс. А как Вам такие последствия, как артериальная гипертония, атеросклероз сосудов, сердечные заболевания? Вы не интересуетесь медицинской статистикой? А зря. Иначе Вы знали бы, что этими функциональными «заболеваниями» страдает 65% мужчин и 39% женщин в нашей стране. И они являются (извините, но я должен Вам сказать эту правду) первыми в списке причин смерти в РФ. Вот она — цена пренебрежения к себе, цена Вашего «отложенного» стресса.
Вы наверно, как и все, умершие, от инсультов и инфарктов думаете, что Вас – то эта участь не коснётся? Или ждёте, что Вас спасёт «волшебная таблетка»? Тогда уж лучше призовите на помощь Бетмэна или Человека – паука. Эти фантазии и то имеют больше шансов сбыться, чем… Короче, смотрите медицинскую статистику, граждане. И делайте выводы. Делайте выборы и принимайте решения. Но Бога ради — делайте их и принимайте с пользой для себя!

Ведь есть и другой выбор. Выбор в пользу осознанного отношения к своей жизни и здоровью. Но продолжим наши поиски причин распространённых недугов. Итак, вторая часть «невротический триады»: многочисленные хронические расстройства пищеварения: колиты, гастриты, дисбактериозы, дискинезии желчных протоков, и т.д. Когда подобные симптомы повторяются раз от раза (а не после того, как вы «позволили себе немного лишнего» на очередном Дне рождения) в течение длительного времени, врачи говорят о хронической форме болезни. «Хронически дисбактериоз», «Хронический гастрит», «Хроническая язва», «Хронический колит»… Загляните в любой современный медицинский справочник, и Вы найдете в нём среди первых причин подобных недугов следующие слова: «Одной из основных причин хронических расстройств пищеварительного тракта является образ жизни больного, хронический стресс, тип нервной организации». Ни одна медицинская книга не врёт — просто мы их не читаем. Что значит «тип нервной организации»? Вы встречали в своей жизни людей, непоколебимых как скала? Которые, если даже вокруг наводнение или землетрясение, будут лучиться улыбкой, оставаться спокойными и действовать разумно и сосредоточено? Я встречал, и скажу что это большая редкость. Эти люди правильно воспринимают жизнь, правильно осмысляют происходящие события и правильно реагируют на них. Поэтому, как правило, они имеют железное здоровье, и понятие «расстройство пищеварения» вызывает у них смех. Я знал одного охотника из Сибири, который, дожив до 48 лет, не имел даже карточки в своей районной поликлинике — просто потому что никогда не болел. И как он сам про себя говорил, усмехаясь: «Я могу есть даже гвозди». Тип нервной организации… Правильно воспринимать жизнь, правильно осмыслять её, правильно реагировать на неё… Вы уже наверно догадываетесь, к чему я клоню?

Причиной хронических расстройств ЖКТ является испытываемый человеком стресс. А что является причиной стресса? Жизнь скажите вы. И будете правы. Вспомните Гиппократа: живя, мысля и действуя неправильно, человека получает стресс от самой жизни. От того, что с ним происходит. От того, как он работает. От того, как с ним общаются окружающие. От того… В общем от всего. И наивно думает, что причины всех этих стрессов — вокруг него: в самой жизни, в окружающих людях, в сотрудниках, в его домашних, в транспорте, в правительстве, в газетах.… Отнюдь! Причина — в нём самом. И доказать это очень просто: прямо рядом с ним, возможно, на той же лестничной площадке живут люди, которые ходят на ту же работу, ездят в том же транспорте, стоят в тех же пробках, имеют те же проблемы, что и он, но — не имеют его хронических болезней. Отчего так происходит? Оттого что они иначе внутри себя воспринимают окружающее. Иначе его оценивают. Это психические функции, которые у них работают иначе. У нашего, гипотетического человека, эти функции в нервной системы временно расстроены. Причина в нём. Только он никак не хочет это признавать. Хотя зря. Признав, что причина в тебе — ты имеешь шанс её изменить. Сваливая всё на окружающее, приходишь к печальному выводу, что придется изменить Мир, а это невозможно. «Печалька», как говорит одна из моих знакомых. Или как поёт известный поэт и философ Борис Гребенщиков: «Мается, мается, только не признается, что дело в нём».

А в ком же ещё? Как появляется язва? Избыточное напряжение в вегетативной нервной системе приводит к тому, что организм начинает «разгоняться», в нём ускоряются химические реакции. Биологическая эволюция привела нас к тому, что если ты испытываешь стресс — то скоро тебе придется бороться с вредными последствиями окружающей среды — убегать от дикого зверя, спасаться от наводнения, защищаться от кочевника, идти на охоту. А это значит, организму понадобятся дополнительные силы. А силы — это еда. Организм заблаговременно начинает готовиться к приёму пищи. И отдает команду выделить желудочный сок. Проблема в том, что «опасности» и «неприятности» для современного человека заключаются не во внешнем мире — они, как правило, происходят в мире внутреннем. Даже если «угроза» или «опасность» происходит извне — к примеру, Вас незаслуженно обругал начальник, или проблемный клиент — что Вы можете сделать? Ударить его со всего размаху? Обругать? Нет, не можете. Мы — цивилизованные люди. Поэтому Вы будете переживать это всё внутри. Многие люди целыми днями ведут внутри себя целые «битвы» и «баталии». И их организм выделяет избыточную порцию желудочного сока и желчи. Со временем это начинает разъедать стенки желудка, и появляется язва.

Кстати, Вы знаете, что благодаря современной медицине и прекрасным препаратам, язва желудка лечится всего лишь 28 дней? Да, да, этой так. При правильном лечении через 28 дней язва рубцуется, и поскольку ткани желудка постоянно обновляются, и срок этого обновления составляет 3 недели — Вы имеете снова первозданно здоровый желудок. Если не верите моему объяснению, спросите любого грамотного гастроэнтеролога, и он Вам это подтвердит. Наш организм — как река. Он меняется. Ткани стенок желудка меняются28 дней, кровь — месяц, и так далее. И если язва излечена, и организм здоров — почему она возвращается? Потому что человек не изменил свою Жизнь. Он ликвидировал видимый симптом, очаг самого заболевания, но не его причину. Он не начал жить по Законам Жизни и Гармонии, не научился испытывать меньше стресса. Как же этому можно научиться, спросите Вы? Ведь реакция — и есть реакция?

oblique1

Поделитесь с друзьями!

Последние новости сайта

Напишите нам!

Приходите к нам!

392000 г. Тамбов
ул. Советская 90
офис 3

Мы работаем

Вторник-Суббота: 10:00 - 22:00
Воскресенье, Понедельник: Выходной

Свяжитесь с нами

psitrener@yandex.ru
+7 (902) 936–30–30
Skype: Inte­grazya (Тамбов)